肝脏对于人体健康而言非常重要的，而作为人体内最重要的代谢、解毒器官，它却几乎没有痛觉，若是其出现了故障，人们往往也很难在第一时间得以察觉。
而且，生活中有很多人即便知道肝脏的重要性，并在平日里也会积极采取措施来养护肝脏，但最后的养护效果却并不好，甚至还会对其造成损伤，那么，这究竟是为什么呢？
实际上，有绝大多数人所以为的养肝方法都很容易在无形之中增加肝脏的工作负担，而吃药以及吃功能性补药，就是其中最为常见的一个错误养肝方法，往往很容易引起药物性肝损伤。
大家可千万不要小看了药物性肝损伤的危害性，在非病毒性肝病中，它的比重占到了20%至50%左右，如果患者没有及时采取措施进行相关的干预，那么久而久之，就可能会发展成肝衰竭，甚至直接威胁到自身的生命。
而很多人都只对喝酒伤肝、生气伤肝了然于心，却完全忽略了药物也会对肝脏造成损伤，特别是很多中老年人，会为了降低肝脏患病的风险而去自行服用一些护肝片或是中药，但大家要知道的是，是药三分毒，无论是中成药还是西药，都不能在脱离医生嘱托的情况下滥用，尤其是以下这三种药，千万不能随意服用，否则就很容易造成药物性肝损伤。
第一种药：何首乌等中草药
虽然何首乌这一药材中有“乌”这个，但它却与头发并没有直接关联性，经常吃它，也不能帮助减少白发的滋生，同时，也没有任何相关的科学证据可以证明它能在一定程度上帮助治疗脱发，而若是自己随意乱吃，反而还会在一定程度上增加肝损伤的几率。
中医在运用中药方面是非常讲究辩证施治的，而对于不同的人来说，即便存在同样的问题，到最后所给出的方药也很有可能完全不同，因此，无论是对身体进行调理，还是对疾病进行治疗，都应该严格在中医的指导下科学合理的进行。
第二种药：对乙酰氨基酚等解热镇痛药物
对于头痛、感冒等小问题来说，在日常生活中并不罕见，尤其是在换季时节，这些问题往往会更加突出，而对于这种情况，很多人都会选择自行购买药物进行缓解，虽然这也能起到一定的效果，但如果使用频率较高或稍不舒服就服药，那么也会在一定程度上对肝脏造成损伤。
临床上，急性肝衰竭最为重要的一个诱因就是过量服用对乙酰氨基酚。
另外，在这里还要提醒大家的是，虽然这类药物能够针对多种疼痛进行缓解，但建议大家还是要针对自己存在的疼痛找准背后的原因，并进行有针对性的治疗，这样才能实现标本同治。
第三种药：抗癌药
其实，抗癌药也很容易造成肝脏受损，因此，对于癌症患者而言，也不要因噎废食，一定要在医生的指导下科学合理的用药。另外也不要盲目轻信一些所谓的偏方，否则也很容易在一定程度上增加身体出现副作用的风险。
除此之外，对于因疾病需求而要服用保肝药物的患者来说，也一定要引起足够的注意，千万不要随意更改剂量，一定要谨遵医嘱，并且在服用药物的过程中，也要时刻留意身体是否有相关的不适表现，如果有，要及时告知主治医生，并及时调整治疗方案。
如果说同一时间所摄入的药物超过了一类，也应该咨询医生，了解清楚药物之间是否存在“相斥”，如果有，那么也应该在医生的指导下调整用药。
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